다양한 질병과 싸우기 위한 면역 강화 식품
고구마를 먹어라!
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고구마에 함유된 비타민 C, E, β-카로틴, 안토시아닌 등의 성분은 항산화 효과가 있어 노화방지 및 면역력 강화에 도움을 줍니다.
현미는 체중 감량에 도움이 됩니다.
현미에는 각종 비타민, 식이섬유, 무기질, 옥타코사놀 등이 풍부하여 체력증진, 근력강화, 에너지 생성, 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.
프로폴리스는 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.
나무 분비물과 침, 밀랍을 섞어 만든 프로폴리스에 함유된 플라보노이드는 항바이러스 물질을 생성해 면역력을 높이는 데 도움을 준다.