청포도의 효능은 이렇습니다
청포도의 다재다능한 과일을 아십니까? 맛도 좋고 몸에도 좋고 여자아이들에게도 좋은 꿩고기를 먹는 것이 꼭 먹어봐야 할 과육이다. 청포도가 항산화 효과가 뛰어난 이유는 안토시아닌, 타닌, 카테킨, 레스베라트롤 등의 폴리페놀이 함유되어 있기 때문인데요, 우리 몸은 숨을 쉴 때 활성산소를 생성합니다. 그대로 방치하면 노화와 질병으로 이어질 수 있습니다. 항산화제는 이러한 자유 라디칼을 제거할 수 있습니다^^. 그리고 강력한 항암효과가 … Read more